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十种饮食法竟给自己下毒 合理解毒保健康
人们每天的饮食,只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡,以及食物本身的安全性。有10种日常食物,如果被错误的吃进肚子,那么等同于给自己下毒。下面就看看吧?    1、生豆浆   致命毒素: 皂素   致使机理: ...
分类:    2014-2-8 11:58
12个喝汤误区易伤身 营养生来健康解析
秋季多喝汤可以补充水分、滋阴润燥,是不少人日常饮食养生的重要选择。喝汤是一种养生的好习惯,但是想要喝得健康,有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区,结果不仅不能养生,反倒伤身又惹病。喝汤也有不少 ...
分类:    2014-2-8 11:57
贪图凉快且久坐不动警惕腰椎间盘突出
 腰椎间盘突出不再只是属于老年人的疾病了,它已经在向年轻人漫延,成为了当代社会的常见病和多发病,腰椎间盘严重影响患者的工作和生活,那么究竟是哪些原因导致腰椎间盘突出的呢?下面大家就一起来看引起腰椎间盘突 ...
分类:    2014-2-8 11:55
健康减肥果蔬汁有效果 如何饮用是关键
 随着果汁被不断的曝出卫生问题后,不少家庭开始自己榨果汁。近日,“每天2杯果汁+4杯蔬菜汁1周瘦3公斤”的“果蔬汁减肥法”,受到热议。怎么个喝法呢?早上不吃饭、中午不吃饭、晚上吃一点饭,主要依赖喝果蔬汁:每 ...
分类:    2014-2-8 11:55
相偎而睡可提高性爱质量
.“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数。”   在中国,恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的。在美国 ...
分类:    2014-2-8 11:52
身高也会影响性爱
国外研究发现,伴侣的最佳身高是男性比女性高12厘米,这样不管是牵手、拥抱、接吻、性爱都比较和谐。但在爱人眼中,无论对方高矮胖瘦,都是美丽、值得拥有的。不过,在性生活中,如果双方体型相差过于悬殊,性生活中 ...
分类:    2014-2-8 11:52
研究幸福夫妻的十个好习惯
年新气象,夫妻关系也不例外。美国研究组自1986年以来对夫妻关系展开长期调查,并总结出“幸福夫妻的十个好习惯”。   1、同时就寝。尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上 ...
分类:    2014-2-8 11:50
夫妻婚姻中的“魔鬼定律”
 婚姻是种艺术,如果两个人都能找到适合自己的模式,那么就一起厮守吧。让我们看下已婚人士总结的魔鬼定律吧。我们身边有很多夫妻,看得多了,总能从中总结出一些定律来。以下多条定律,未必条条有理,但也有几条近 ...
分类:    2014-2-8 11:50
滑雪热温逐年升高 资深雪友称注意安全切莫逞能
原标题:滑雪热温逐年升高 资深雪友称注意安全切莫逞能 周日一大早,经验丰富的资深雪友冬冬就和几个朋友驱车赶到京郊一家滑雪场,趁游客还不多畅滑起来。自从爱上滑雪,他每年都盼着冬天,“整个冬天,一有空就滑雪 ...
分类:    2014-2-8 11:11
走,练拳去
图为成都市民在打太极拳。  本报记者 张文摄 冬季的早晨,起床是件很困难的事,但成都市仁和春天百货的分店经理王娟却起得特别早。分店9点多才开始营业,她不到7点就起了床。不过,她并没有急着赶去上班,而是先在 ...
分类:    2014-2-8 11:09
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